Auf zu neuen Ufern: Unsere Yoga-Lehrerin Laura Rudolph hat im April ihre eigene Yogalounge in Siegen-Niederschelden eröffnet. Dort findet nun auch der Donnerstagskurs 8.00 bis 9.00 Uhr statt, der bislang im Sportwerk angeboten wurde. Interessenten sind herzlich eingeladen, sich unter www.yogalounge-siegen.de über die Räumlichkeiten und das Kursangebot zu informieren. Wir danken Laura für die gute Zusammenarbeit und wünschen ihr viel Erfolg mit ihrer neuen Yogalounge.

Über die jüngste Teakwon-Do Prüfung im Sportwerk Freier Grund erschien in der Hellertaler Zeitung am 20. April 2011 folgender Beitrag:

Hier ein Beitrag über das Sportwerk Freier Grund wie er in der Hellertaler Zeitung am 05. Januar 2011 erschienen ist.

Neues Angebot: Konditionstraining im Sportwerk Freier Grund

Wer nach all den köstlichen Versuchungen der Weihnachtszeit im neuen Jahr an seiner Fitness arbeiten möchte, kann sich ab Mitte Januar mit einem neuen Konditionstraining im Sportwerk Freier Grund in Form bringen.
In Kooperation mit dem Boxclub Herdorf e.V. bieten wir ab Mitte Januar 2011 ein Konditionstraining an, bei dem jeder herzlich willkommen ist. Das Training basiert auf der Trainingslehre des Boxsports, enthält aber keinerlei Sparring. Das ausdrückliche Ziel des Trainings ist es, die eigene Fitness zu steigern. 
Boxsport-Vorkenntnisse sind dementsprechend nicht notwendig. Vielmehr handelt es sich um ein Training für jedermann – und gedacht ist es vor allem für diejenigen unter euch, die sich jenseits der 30 fit halten wollen.
Der genaue Termin steht noch nicht fest, aber höchstwahrscheinlich wird das Training dienstagabends stattfinden.

Unser Sportwerk im Radio:

Radio Siegen sendete einen Bericht über die neue Trendsportart "Boxen",
die seit kurzem beim Sportwerk Freier Grund angeboten wird.

Für alle die den Beitrag verpasst haben, hier der Beitrag zum Nachhorchen:

Viel Spaß beim Anhören ;-)

Fairer Fight nach Feierabend

Trendsportart „Boxen“ kommt mit Rene Solbach nach Neunkirchen

Neunkirchen – 02. März 2010: Durchschlagender Erfolg beim Stressabbau: Zusätzlich zu den bereits bestehenden Sportarten trad. Taekwondo, TaeBo  und Yoga bietet das Sportwerk Freier Grund in Neunkirchen seit Anfang März so genanntes Boxen an. Unter der professionellen Anleitung vom ehemaligen Box-Champion Rene Solbach können dann Führungskräfte wie Angestellte nach Feierabend so richtig Dampf ablassen – und sich gleichzeitig fit halten.

Amateur- und Profi-Boxer sind nicht zugelassen

Die neue Disziplin richtet sich an Jung und Alt, die sich durch ein professionell geführtes Box-Training fit halten und bei fair geführten Trainingskämpfen gezielt Stress abbauen wollen. Für das anspruchsvolle Training wurde eigens der ehemalige Meisterboxer Rene Solbach aus Herdorf verpflichtet. Der mehrfache Rheinland-Pfalz sowie Süd-West-Deutsche Meister verfügt mit über 30 Jahren Erfahrung im Boxsport über das nötige Know-how, Anfängern wie Fortgeschrittenen die richtige Technik und Fitness zu vermitteln. Amateur- oder gar Profi-Boxer sind dagegen nicht zugelassen. „Schließlich wollen wir, dass sich die Leute bei uns gesund und fit halten“, erklärt Sportwerk-Sponsor Oliver Hüttig, der im Alltag als Top-Manager bei der COCUS AG seinen Mann steht und selbst regelmäßig am Boxen teilnimmt. Blaue Augen wären da eher kontraproduktiv.

Trainingszeit

Boxen findet jeden Montag von 20 bis 21:30 Uhr statt. Weitere aktuelle Informationen sind unter www.sportwerk-freier-grund.de zu finden oder unter folgender Telefonnummer zu erfragen: Tel.: 02735-207936 od. 0172-8661975

Das Sportwerk – Freier Grund KG ist eine Sportschule für jedermann in Neunkirchen.

Wer sich gesund und fit halten oder nach einem stressigen Tag entspannen will, ist hier ebenso willkommen, wie ambitionierte Sportler aller Leistungsklassen. Zurzeit werden Kurse und Trainingseinheiten für folgende Sportarten angeboten:

trad. Taekwon-Do

nach dem System von Großmeister Kwon Jae Hwa

Bodyfit / Boxen

Pilates

Weitere Informationen über Sportwerk Freier Grund KG unter Tel.: 02735-207936
oder Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.